Le régime cétogène
Comprendre cette approche, ses limites et les précautions à discuter avec votre équipe soignante.
Des besoins différents.
Une approche qui part de vous.
Choisissez un sujet pour découvrir comment je peux vous aider. Le rééquilibrage alimentaire est abordé dans la rubrique Alimentation équilibrée.
Perte de poids, surpoids & obésité
Une méthode adaptée à votre quotidien, sans jugement.
Alimentation équilibrée
Mieux vous repérer, sans transformer chaque repas en calcul.
Diabète & diabète gestationnel
Comprendre les consignes, puis savoir quoi en faire à table.
Chirurgie bariatrique
Des repères alimentaires à chaque étape de votre parcours.
Troubles du comportement alimentaire
Un espace pour parler de votre alimentation sans vous sentir jugé.
Alimentation & TDAH
Moins d’organisation à porter. Des repas plus faciles à lancer.
Alimentation de la personne âgée
Garder une place au plaisir de manger, malgré les difficultés du quotidien.
Intolérances alimentaires
Trouver des alternatives, sans compliquer toute votre alimentation.
Les accompagnements sont proposés en nombre limité, selon mes disponibilités.
Comprendre les approches alimentaires
Le jeûne
Faire le point sur vos questions et votre situation, sans proposer une méthode restrictive à appliquer à tous.
Les questions autour de la « détox »
Décrypter les promesses, sans cure censée « nettoyer l’organisme ».
Ces informations ne sont pas une recommandation automatique selon une pathologie.